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“阳光晨跑 青春同行”信息学院多举措开展学生体育锻炼活动

投稿人:索朗多觉 稿件来源:学工办 发布时间:2022-04-08 责任编辑:何征男

为进一步教育引导广大青年学子“走下网络,走出寝室,走向操场”,养成“我晨跑、我快乐、我运动、我进步”的良好生活习惯,四月第一周,信息工程学院(怀卡托国际学院)2021级全体同学“阳光晨跑 青春同行”系列体育锻炼活动拉开序幕。

孟夏时节,伴随着清晨的微风,2021级同学们离开走出寝室,早早地来到了打卡地点,开始第一次阳光晨跑。学院充分利用现有阳光长跑平台,安排780名同学在每周一、三、五早上600-730开展阳光晨跑活动,提升同学们身体素质、磨练意志和品质,把体育锻炼变为一种习惯融入了同学们的学习生活中,展现学生良好的精神风貌。同学们纷纷表示,“晨跑可以强健我的体魄,养成良好的生活习惯”、“晨跑有助于我养成规律的、健康的作息习惯,改掉睡懒觉的坏习惯,我希望能够一直跑下去”。

据悉,学院高度重视大学生体育锻炼和体质达标工作,在“阳光晨跑 青春同行”系列体育锻炼活动中,除了阳光晨跑,学院也将开展常规训练抽测活动,在IT智慧谷每周两次,对2021级全日制学生开展引体向上、仰卧起坐、立定跳远3个项目的训练和抽测,并动态设置阳光长跑等多个项目的优秀达人排行榜、进步达人排行榜,营造学院体育锻炼的浓厚氛围,有效提高学生的综合素质,塑造大学生坚韧品格。

 

 

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